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使用相機：Nikon J1、Nikon D7000、CASIO ZR3500
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HiHi~
前幾天大家應該都有在看球賽吧?
我可是第一次看的這麼認真，
然後越看越緊張!!
想想之前高中去看一場比賽，
還有拿恰恰的小版悠遊卡紀念耶~
到現在都還在用
只能說和日本打的那場真的超好看呀~
那今天是要來報告進度的，
之前有發過一篇埋線兩周進度的文章，
這次是完整的療程成果報告囉!
一次完整的療程是3個月12次
我去的是在桃園藝文中心附近的南平店，
上次沒有給你們看到外觀啦~
直接坐電梯到二樓就可以囉!
環境真的很舒適，
每次來我都在這邊休息好久((笑
如果是第一次來想要減重的人，
會先量個體重，
然後就是諮詢時間囉!
這裡的護士或是客服人員都很親切，
每次都想要和她們聊天呀~哈哈
另外也有附養生飲，
上次有說過囉，
我每次都去喝好幾杯的去脂養生飲!
喝起來是有一點點酸酸的，
我個人是覺得蠻好喝的
有時候去的時段人比較多，
我都玩手機比較多啦~
也可以看電視或是雜誌，
總之可以當自己家就是了
埋線就是要到後面的埋線室。
還有在冬天天氣比較冷的時候，
還會在床上加上暖暖的墊子耶，
不過我是覺得我根本不需要，
每次我都緊張到冒冷汗
有埋大腿部分的就可以換上短褲，
當然也是貼心的有幫你準備囉!
埋線原理這邊還是再和你們說一下，
埋線減重是將人體可自行吸收的羊腸線，
運用特製的一次性醫療器具，
以特殊手法植入有效的經絡穴位之中，
經由連續的經絡穴位刺激，達到局部減重雕塑目的。
我都是埋五盤，
每一盤都是10針。
一個部位就是埋一盤，
前六次埋線的部位是肚子、腰、大腿內、大腿外、馬鞍。
後六次埋線的部位是肚子、腰、大腿內、微笑線、馬鞍。
之後把大腿外改成微笑線，
總覺得屁股下的肉比較多
這次前六週成果，
12月是我還在上班的時候，
所以作息及飲食都很正常喔!
這六周瘦了3.8。
一月份的時候我已經是無業遊民啦~
比較多機會和朋友出去玩，
不過還是有克制不要吃大餐
記得這是有一次看診完，
馬上被Mu麻叫去吃薑母鴨，
然後也是有克制沒吃很多啦...
前六週就以一周瘦0.5公斤左右慢慢前進~
再來這次後六週的成果囉!
有點到了停滯期，
不過體重還是有往下走的趨勢啦~
後六週瘦了1.3，
其實瘦這麼少是有原因的...((心虛
你們都知道最近都會放上八德美食，
這是剛好八德推廣的case，
所以整整三天我都往八德去吃美食啦~
還有火鍋、燒肉等等，
吃到飽的也有~
總之就是吃了三天快吐的狀態，
很擔心回診時量體重，
當時是53.8，
回診沒有變胖是一樣的53.8，
吃了一推東西還沒有變胖真的謝天謝地了
之後又遇到快過年，
牛扎糖是Mu麻過年必做的辦手禮，
我也是邊做邊吃...。
另外一個原因我覺得是我的作息到了2月越來越糟糕，
幾乎都是三點才會想要去睡覺，
起床又是中午了，
醫生也說過睡眠時間對於減重是很重要的，
不過我就是越來越晚睡嘛....。
過年期間雖然大吃大喝，
不過體重還是有慢慢掉，
只是真的很緩慢....。
期間還去夜市
好啦這篇應該是在報告我三個月在吃什麼吧...
有時候出門藥我就忘記吃了..，
整個就是美食當前減肥明天再說
還好體重還是有掉一點，
不然就是沒有變動。
這天看完診又跑台北和格友聚會，
真的覺得減肥期間不能出門，
一出門就是吃吃喝喝
隔天和鳳梨去西門又被拖去吃花雕雞..。
好啦~吃的報告的也差不多了((誤
我自己還是覺得很胖，
之前58的時候被阿姨笑我是變多胖
不過一個月後見到我說我真的有變瘦唷!
看診期間我總共瘦了5.6，
肚子是瘦最多的，
不過還沒有到我的目標體重，
也還沒到我半年前的體重阿....。
在打這篇文章的時候，
去量了一下，
目前體重是51.8，
所以前前後後也算瘦了6.3公斤啦!
希望下次和妳們分享減重的時候可以回到4開頭
最後這是我看診的醫生，
是南平店的院長喔!
另外費用的部分，
因為關於到醫療方面所以我沒有辦法在這裡說，
可以打電話到南平店，
好像也有些優惠就是了~
如果你來這邊減重，
會給一本小手冊，
裡面有注意事項以及一些小知識!
那這邊整理了一些問題可以參考看看
Q埋線會不會痛?
我覺得這個真的看個人，
通常比較沒有肉的地方會很痛，
像是腰部，
另外大腿內也會比較痛，
越來越痛就表示脂肪越來越少...恩..這是好事啊!
Q 停止吃藥後會復胖?
我之前也有埋過，
之後是有胖快2公斤，
通常減重停止後都會再胖個2公斤，
如果你在吃藥期間吃的很少，
或是幾乎沒吃澱粉類，
這樣之後恢復正常飲食當然會變胖啦...，
我覺得減重期間是不要吃太少，
比平常少一點點就好了!
Q可以埋線或吃藥則一就好?
可以只吃藥不埋線，
中藥就是主要抑制食欲和調理身體，
埋線是輔助讓想瘦的部位瘦快一點喔!
Q停滯期怎麼辦?
停滯期真的會讓人很想要放棄，
通常是增加運動量度過，
不過我這次真的...幾乎..可以說沒有，
我根本沒有在運動欸!
所以體重掉的非常緩慢。
診所資訊
電話：03-3164033
地址：桃園縣桃園市南平路302-1號2樓
延伸閱讀
瘦身 ♥ 冬天就來秘密減重計畫，竹善堂調整體質x埋線瘦身-兩週進度
現在我要調整我的作息了....，
已經有兩個星期我都是早上才睡欸!
現在我要12點前就準備睡覺~
明天是穿搭文唷
以上! 掰~
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